Урок на тему “Ментальне здоров’я” у 9 класі
Практичний психолог Лис Тетяна Володимирівна провела для учнів 9 класу надзвичайно важливий і пізнавальний урок на тему «Ментальне здоров’я».
Під час заняття школярі дізналися, що таке психічне та емоційне благополуччя, чому важливо дбати про свій внутрішній стан, вміти розпізнавати і виражати власні емоції, а також підтримувати інших.
Тетяна Володимирівна провела інтерактивні вправи, які допомогли учням зрозуміти, як справлятися зі стресом, зберігати спокій у складних ситуаціях і знаходити ресурси для відновлення енергії.
Діти активно долучалися до обговорення, ділилися власним досвідом і висновками.
Урок став ще одним кроком до формування в учнів культури турботи про своє ментальне здоров’я, самоповаги та емпатії до інших.